Ib tug Meridian txhuam, ua cov cuab yeej tshuaj suav suav, txhawb nqa cov messidians thiab acuping cov ntshav ncig, tsis tau ua tiav cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Kev siv cov tshuaj txhuam rau Meridian tsis tsuas yog ua kom nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tab sis kuj tiv thaiv kev phiv los ntawm kev ua haujlwm tsis raug cai. Cov lus qhia hauv qab no Cov lus qhia kev ua haujlwm thiab kev ceev faj rau kev siv cov tshuaj Meridian.
Ua ntej -} siv npaj
1. Xaiv txoj cai Meridian txhuam
Meridian txhuam yog muaj nyob rau hauv ntau cov ntaub ntawv, suav nrog cov ntoo ntuj, tshuab raj, yas, thiab silicone. Nws pom zoo kom xaiv txhuam nrog ib tug du, burr -} dawb saum npoo kom tsis txhob khawb daim tawv. Ua ntej -} lub sij hawm cov neeg siv tau xaiv txhuam nrog softer bristles thiab kho raws li lawv ua swm.
2. Ntxuav daim tawv nqaij
Ua ntej siv Meridian txhuam, xyuas kom koj cov tawv nqaij yog huv thiab qhuav kom tsis txhob muaj av lossis roj uas yuav cuam tshuam cov txhuam cov txiaj ntsig zoo. Yog tias koj cov tawv nqaij yog rhiab lossis muaj qhib qhov txhab, ncua kev siv kom tsis txhob muaj voos lossis tsis muaj kab mob.
3. Daim ntawv thov nruab nrab (yeem)
Txhawm rau kom txo cov kev sib txhuam, siv ntau ntau ntawm cov roj zaws, lossis pleev tshuaj pleev rau koj cov tawv nqaij, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg siv lub sijhawm lossis cov tawv nqaij qhuav. Txawm li cas los xij, rau qhov kev xav tau ntau dua, txhuam txhuam hniav txhuam hniav tas kuj tseem siv tau.
Cov Lus Qhia Txhuam Hniav Cov Lus Qhia Yooj Yim
1. Kev tuav txoj haujlwm
Nyem kov ntawm Meridian txhuam ib txwm muaj nrog koj xib teg, thov kom txhuam lub taub hau ua rau koj cov tawv nqaij tsis xis nyob vim muaj lub zog tsis xis nyob.
2. Kev Txhuam Hniav
• Ua raws li cov kev taw qhia Meridian: raws li cov tshuaj suav suav, meridians muaj txoj kev tshwj xeeb. Thaum txhuam hniav, sim ua raws cov kev taw qhia ntawm cov neeg meridians, xws li los ntawm qhov extremian (piv txwv li, lub zais zis, lub zais zis, lub zais zis rau hauv qab).
• maj mam ua kom khov kho: siv lub teeb rau thawj zaug. Raws li cov tawv nqaij hloov kho, maj mam nce nce lub siab. Txawm li cas los xij, zam dhau siab ntau dhau uas yuav ua rau liab, o, lossis mob.
3. Kev txhuam hniav thiab sijhawm ntev
• Nws raug nquahu kom txhuam txhua thaj tsam rau 3 {-
• Siv 3-5 zaug tauj ib asthiv. Nquag siv yuav ua rau cov tawv nqaij rhiab lossis nkees.
4. Cov chaw tseem ceeb los txhuam
• Cov ceg ntoo: txhuam los ntawm cov dab teg lossis pob taws rau lub xub pwg nyom lossis ncej puab los pab txhawb kev ncig ua si.
• Tom qab: txhuam ntawm lub zais zis Meridian ntawm ob sab ntawm tus txha nraub qaum (kwv yees li ntawm lub xub pwg nyom rau ntawm lub duav) nyob rau hauv ib tug mus rau kev mob nkeeg.
• Hauv plab: Txhuam maj mam muab coj los tswj kev haus plab, tab sis siv lub siab maj.
• caj dab thiab lub xub pwg: txhuam los ntawm caj dab mus rau lub xub pwg kom ua rau txhav txhav thiab qaug zog.
Cov kev ceev faj
1. Zam cov chaw rhiab
Tsis txhob txhuam ncaj qha nyob ib ncig ntawm lub qhov muag, qhov txhab, cov leeg nqaij, varicose cov leeg, lossis bony protrusions (xws li lub luj tshib thiab mob) kom tsis txhob raug mob.
2. Saib rau cov nqaij daim tawv nqaij
Yog hais tias liab, o, mob, lossis voos lossis kev siv dej txawv tom qab siv, txuas ntxiv siv tam sim ntawd thiab yaug cov tawv nqaij nrog dej sov. Yog tias cov tsos mob mob siab, sab laj nrog tus kws kho mob.
3. Siv nrog kev ceev faj hauv pab pawg tshwj xeeb
Cov poj niam cev xeeb tub, cov uas muaj kab mob plawv lossis cov kab mob tseem ceeb yuav tsum siv cov kab mob los ntawm kws kho mob lossis zam kev siv rau lawv tus kheej.
4. Kev tu thiab txij nkawm
Ntxuav tus Meridian txhuam kom sai tom qab siv los tiv thaiv cov nyom lossis sebum los ntawm kev yug me nyuam. Zam kev txhuam hniav ua los ntawm cov ntoo lossis tshuab raj rau ncua sijhawm thiab khaws cia rau hauv ib qho qhuav, zoo}} ventilated qhov chaw.
Raws li cov cuab yeej siv yooj yim thiab siv tau zoo, tus kws ua haujlwm Meridian tuaj yeem txhawb kev noj qab haus huv thaum siv tau zoo. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li txoj kev tshawb fawb thiab kev siv ntau dhau los yog kev txwv tsis pub dhau los. It is recommended to adjust the brushing strength and frequency according to your own situation, and pay attention to your body's feedback during long-term use to achieve the best health-preserving effect.